Garmiyon ke liye natural sunscreen | गर्मियों और बरसात के मौसम में केमिकल वाले हानिकारक सनस्क्रीन की जगह इस्तेमाल करें यह प्राकृतिक सनस्क्रीन

Natural sunscreen kaise bnayen

गर्मियों और बरसात के मौसम में घर से बाहर निकलते वक़्त धूप में स्किन-बर्न या टैनिंग से बचने के लिए हर कोई सनस्क्रीन लोशन लगाकर निकलता है।

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बाज़ार में मिलने वाले सनस्क्रीन लोशन में केमिकल्स मिले होते हैं और दूसरे ये UV किरणों के साथ साथ विटामिन-D को भी हमारे शरीर तक नहीं पहुंचने देते।  जबकि विटामिन-D हमारे शरीर तथा हड्डियों के लिए बहुत ही आवश्यक है।  इनकी जगह पर आप प्राकृतिक सनस्क्रीन का प्रयोग कर सकते हैं।

Garmiyon ke liye natural sunscreen

सबसे अच्छा प्राकृतिक सनस्क्रीन जो आप प्रयोग कर सकते हो वो है एलोवीरा।  जब भी आप घर से बाहर निकलें तो ताज़ा एलोवीरा जेल लगा लें! यह सनस्क्रीन का काम करता है।

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यह UV किरणों से आपके चेहरे को बचायेगा और विटामिन-D को भी आपके शरीर तक पहुँचने देता है।  इसके साथ साथ यह आपके चेहरे पर ताज़गी भी बनाये रखता है।